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宝宝辅食鱼豆腐的做法步骤

宝宝辅食鱼豆腐的菜谱图片
更新于:2018-06-30
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食材明细

宝宝辅食鱼豆腐的做法详细步骤

第1步
鱼和虾仁加姜丝、盐腌制去腥,之后剁成肉泥,也可以用料理机打成泥加入玉米淀粉、鸡蛋清搅拌成如图稠度
放入模具中,用工具压平,保鲜膜封好,蒸10-15分钟,时间把握好,不要蒸过头
步骤图:鱼和虾仁加姜丝、盐腌制去腥,之后剁成肉泥,也可以用步骤图:放入模具中,用工具压平,保鲜膜封好,蒸10-15分
第2步
蒸完后取出切块,宝宝小的话直接可以食用了,宝宝大一点的话可以用油煎一下再食用,味道更好
做完后放冰箱冰冻想要吃了随时拿出来煮汤就可以啦!
步骤图:蒸完后取出切块,宝宝小的话直接可以食用了,宝宝大一步骤图:做完后放冰箱冰冻想要吃了随时拿出来煮汤就可以啦!

宝宝辅食鱼豆腐的营养分析

上一道菜:腊肠煲仔饭的做法[图文]
下一道菜:牛肉酱烤卷粉的做法[图文]

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